پیام دکتر موسی الرضا شبیهی رئیس مرکز بهداشت استان به مناسبت هفته پوکی استخوان
پوکی استخوان به طور عمده با کاهش تراکم معدنی استخوان تعریف می شود و درسنین بالا و به خصوص در زنان بعد از سنین یائسگی میتواند منجر به شکستگی زودرس شود.
به گزارش خبرنگار طنین گلستان، موسی الرضا شبیهی رئیس مرکز بهداشت استان گلستان اظهار داشت: براساس آخرین شواهد موجود از هر ۳ زن و از هر ۵ مرد بالاتر از ۵۰ سال یک نفراز شکستگی ناشی ازپوکی استخوان رنج میبرد. شکستگی ناشی از پوکی استخوان که اغلب در ناحیه ی گردن،استخوان ران، ستون مهره ها و مچ دست رخ میدهد.
شبیهی گفت: می تواند اولین علامت استئوپروز، به عنوان یک بیماری خاموش که علامت مشخصی ندارد، باشد. به همین دلیل تشخیص زودرس و درمان مؤثر بیماران مبتلا به پوکی استخوان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
وی ادامه داد: طیف گستردهای از عوامل خطر از جمله عوامل ژنتیکی، عوامل خطر رفتاری شامل تغذیه ی ناسالم، مصرف دخانیات و الکل و کم تحرکی و نیز ابتلا به بعضی بیماریها و مصرف طیفی از انواع داروها در بروزاستئوپروز نقش دارند.
رئیس مرکز بهداشت استان اشاره کرد: با این وجود پیشگیری از بروز استئوپروز ازطریق اصلاح سبک زندگی و رعایت توصیه های پیشگیرانه در جهت تغذیه ی سالم، فعالیت بدنی منظم، عدم مصرف سیگار و الکل و جایگزینی ریز مغذیها و مواد معدنی مؤثر در سلامت استخوان از جمله ویتامین دی و کلسیم تا حدود زیادی امکانپذیر است.